TCA - Retrouver le goût de vivre

Mis à jour : 13 juil. 2019

L'une des étapes importantes lorsque nous souffrons de troubles du comportement alimentaire est de retrouver du plaisir, dans la vie de tous les jours.


Ceux qui en souffrent le savent bien : le problème d'origine n'est pas dans l'assiette !

C'est au-delà.


Bien souvent, nous nous sommes laissé de côté, avons priorisé le bonheur des autres et avons finit par nous étouffer dans ce rôle. La question des passions ne se posent alors presque pas : qu'aime-t-on réellement ? Qu'est-ce qui nous fait vibrer ? Qu'est-ce qui fait sens pour nous ? Vivre pour soi et selon soi. Un long chemin salvateur quand nous vivons avec les troubles alimentaires.


Alors, je vous pose la question : qu'est-ce que vous aimez et que vous avez laissé de côté ? Quand est-ce que vous vous êtes laissé de côté ?


Prenez le temps de vous retrouver.


Nous pouvons commencer ce chemin, ensemble.


Laure Tauzin

Sophrologue spécialisée #tca #troubles #comportement #alimentaire #sophro #accompagnement #vibrer



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