Cet accompagnement est accessible à toutes personnes souffrants de difficultés émotionnelles, de traumas, d'angoisse, de troubles alimentaires, de burn-out, de problèmes relationnels... L'approche intégrative permet ainsi de travailler sur le trouble du stress post traumatique, le troubles anxieux généralisé, la dépression, les troubles obsessionnels compulsifs, les troubles du comportement alimentaires, les addictions... 

 

Un suivi en thérapie intégrative est une alternance entre :

 

- des moments d'écoute et d'échange,

- du soutiens,

- de la psychoéducation (sur le système nerveux, les émotions, la dissociation...),

- de la thérapie cognitive pour travailler les pensées et croyances souffrantes,
- des mouvements oculaires pour l'intégration cérébrale,
- des exercices psychocorporels et de pleine conscience pour mobiliser ses ressources et se réguler...
Chaque accompagnement est unique et s'adapte à vos besoins.

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Je met un point d’honneur au développement d’une relation authentique, chaleureuse et basée sur le respect et l’échange. Nous sommes bien loin de l’image du thérapeute silencieux et distant que l’on peut parfois avoir du psy. Il n’est d’ailleurs pas rare en thérapie intégrative de discuter de la relation thérapeutique et de ses évolutions en séance pour qu’elle reste, tout au long de la prise en charge, un élément moteur du changement.