Autoportrait

Votre Sophrologue

Biographie :

​

Avant d'exercer le métier d'accompagnant de la relation d'aide, j'ai eu un parcours plutôt atypique : 3 reconversions, 1 bore-out, des troubles alimentaires, bref', une vie plutôt sur-adaptée qui ne me correspondait pas profondément.

L'accompagnement vivantiel m'a permis de calmer l'angoisse, me reconnecter  aux valeurs qui me sont chers pour les exprimer dans mon quotidien d'aujourd'hui.

C'est la raison pour laquelle j'ai à cœur d'accompagner mes consultants vers une relation plus bienveillante à eux-mêmes, dans le respect de qui ils sont.

​

2018 - Formation Psychopraticien agrée par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (ISEBA)

2018 - Accompagnement d'une personne en crise suicidaire (Formée par Réseau SPS)

2017 - Spécialisation TCA / Diabétologie (Certification Kintsugi Thérapie)

2017 - Sophrologue Spécialisée (Certification ISEBA)

2016 - Sophrologue-Praticien (Titre RNCP, reconnu par l'état, ISEBA)

Ma mission

Vous accompagner sur le chemin de l'authenticité pour retrouver du mouvement où tout semble figé.

Apaiser sa conscience pour respirer.

Se reconnecter à soi pour poser du sens sur son vécu.

Mon approche

Mon approche entre dans le champs de la thérapie existentielle, elle est expérientielle et relationnelle.

Dans cette approche d'évolution, le processus est soutenue par la relation de confiance qui vous lie au thérapeute et vous permet d'aller explorer votre Être profond.

​

Ce mouvement de retour à soi soutenu par la présence du thérapeute permet de reprendre la responsabilité de sa vie, son autonomie, en passant par des prises de conscience douces et éclairantes.

​

Ce processus se fait dans la bienveillance et l'accueil de qui vous êtes.

Respectueuse du code de déontologie de la société française des sophrologues, il m'est essentiel de vous accompagner à votre propre rythme.

Mes engagements

Sophrologue Spécialisée, diplômée, certifiée RNCP, en Sophrologie Existentielle